Diverses
Printemps 2026
Session de 6 semaines
Inscription en ligne à partir du 19 mars, midi, au 23 avril 2026, 17h00.
Acrobatie au sol
| Session | 5 mai au 9 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mardi 18h30 à 19h30 |
| Lieu | École Paul-Jarry, petit gymnase |
| Coût | 28.80 $ |
| Description | Ce cours permettra à ses participants d’explorer les bases d’acrobaties et la gymnastique au sol tout en développant sa force musculaire, flexibilité, coordination corporelle et son orientation spatiale. Les acrobaties au sol sont un ensemble de figures qui consistent en l’exécution de mouvements principalement au sol, de figures acrobatiques dynamiques et statiques. Les bases techniques sont caractérisées par: Rotations libres, renversements et équilibre, chorégraphies acrobatiques. |
| Équipement | Souliers de course |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Acrobatie et Powermoves 8 ans et plus
| Session | 5 mai au 9 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mardi 19h35 à 20h35 |
| Lieu | École Paul-Jarry, petit gymnase |
| Coût | 28.80 $ |
| Description |
Ce cours permettra à ses participants d’explorer les bases d’acrobaties et la gymnastique au sol tout en développant sa force musculaire, flexibilité, coordination corporelle, son orientation spatiale, équilibres…
Les acrobaties au sol sont un ensemble de figures qui consistent en l’exécution des mouvements principalement au sol, de figures acrobatiques dynamiques et statiques.
Les bases techniques sont caractérisées par : les rotations libres, les renversements, pirouettes, l’équilibre corporelle de plusieurs postures et des chorégraphies acrobatiques (Combo des mouvements acrobatiques)
Ce cours s’adresse à tous âges et tous niveaux.
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| Équipement | Souliers de course |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Auto-défense sans contact
| Session | 5 mai au 9 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mardi 20h40 à 21h40 |
| Lieu | École Paul-Jarry, petit gymnase |
| Coût | 28.80 $ |
| Description |
Un programme multidisciplinaire d’autodéfense inspiré de Nihon tai-jutsu/ Nihon ju-jutsu.
Tai-Jutsu est traduit du japonais par « Techniques corporelles ». Nihon désigne l’inspiration et l’héritage japonais. Bien qu’enracinée dans la tradition, comme le Karaté, Kickboxing, Mai Tai, Boxe Thaï, Taekwondo…
Le mot « ju jutsu » dérive du japonais « Jū » signifiant « doux » et « Jutsu » signifiant « art » ; essentiellement, le ju-jutsu est « l’art doux ».
Cet art martial est orienté vers l’autodéfense et utilise une combinaison de frappes, de blocages articulaires, d’étouffement et de techniques de projection suivant la tradition de la « voie douce » du Ju-jutsu et comme le Judo, Aikido…
L’entraînement s’agit également d’une méthode moderne de défense basée sur les attaques telles qu’elles peuvent survenir dans la vie quotidienne adapté à tous les âges.
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| Équipement | Souliers de course |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Atelier de jeux théâtrale
| Lieu | Maison du brasseur, salon D ou C |
| Coût | 112 $ |
| Description |
Les Ateliers d’initiation au jeu théâtral, c’est l’occasion d’explorer toutes les possibilités de la voix à partir d’exercices de diction, de créer par la gestuelle et le corps des personnages à partir d’un texte ou d’une improvisation. Le but est de vivre une expérience théâtrale, de s’amuser à jouer le drame ou la comédie. Sans stress. |
| Équipement | Souliers de course Vêtement confortable Bouteille d’eau |
Atelier de jeux théâtrale
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18 mai 2026 |
| Horaire | Lundi de 10h00 à 12h00 |
| Âge | Tous |
Atelier de jeux théâtrale
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18 mai 2026 |
| Horaire | Lundi de 13h00 à 15h00 |
| Âge | Tous |
Théâtre physique
| Lieu | Maison du brasseur, salon D ou C |
| Coût | 28.80 $ |
| Description |
Un programme entre les chorégraphies et improvisation à travers le mouvement et les jeux dans notre corps, l’espace (Déplacement, directions, transmission…) et le temps (movement en rythmés, synchronisés, retenues…) et ou le jeux corporel au centre de la création, fusionnant multi- danses, multi-jeux multi-disciplinés, le mime… pour incarner des expériences, expression, sensation, interprétation…
Le théâtre rythmique est la forme scénique qui place le tempo, la cadence et la synchronisation au cœur du jeu, utilisant le corps, le temps et l’espace pour créer une dynamique intense. Il alterne accélérations et silences pour traduire les émotions intérieures et repose souvent sur des exercices de coordination corporelle.
En utilisant le jeu théâtral sa nous aide à explorer nos émotions, renforcer l’estime de soi et améliorer les relations interpersonnelles. Elle favorise la socialisation, la catharsis et la résolution de conflits internes grâce à l’expression corporelle et émotionnelle, offrant un espace sécurisant pour se réinventer.
Parents-enfants acceptés.
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| Équipement | Souliers de course Vêtement confortable Bouteille d’eau |
Théâtre physique 6 à 9 ans
| Session | 10 mai au 14 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Dimanche 9h00 à 10h00 |
| Âge | 6 à 9 ans |
Théâtre physique 10 ans et plus
| Session | 10 mai au 14 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Dimanche 10h00 à 11h00 |
| Âge | 10 ans et plus |
Atelier d’auto-massage
| Session | 7 mai au 11 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Jeudi 13h30 à 14h30 |
| Lieu | Centre de loisirs de Lachine |
| Coût | 56 $ |
| Description |
– Apprivoiser le toucher bienveillant
– Les épaules, les bras, les mains
– Le sommeil
– Les jambes
– Les yeux
– Pour le corps globalement
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| Matériel | |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Breakdance
| Description | Mélange de danse et de sport énergique, qui comprend des pas, mouvements saccadés, jeux de jambes stylisés et athlétiques et des figures au sol. Inspiré de diverses sources, tels que, les arts martiaux, la gymnastique, le théâtre et plus. Le break dancing est en grande partie, improvisé, composé de variations de mouvements, notamment les freezes, les powermoves, le toprock et le downrock. L’accent est mis sur l’énergie, la créativité, l’humeur et le sens du plaisir. Tous, sont des éléments substantiels dans cette discipline. |
| Équipement | Souliers de course Vêtement confortable Bouteille d’eau |
Breakdance 5 à 8 ans
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18-mai-26 |
| Horaire | Lundi 18h30 à 19h30 |
| Âge | 5 à 8 ans |
| Lieu | École Paul-Jarry, salle de danse |
| Coût | 28,80 $ |
Breakdance 9 à 12 ans
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18-mai-26 |
| Horaire | Lundi 19h35 à 20h35 |
| Âge | 9 à 12 ans |
| Lieu | École Paul-Jarry, salle de danse |
| Coût | 28,80 $ |
Breakdance débutant 5 à 8 ans
| Session | 6 mai au 10 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mercredi 18h30 à 19h30 |
| Âge | 5 à 8 ans |
| Lieu | École Paul-Jarry, salle de danse |
| Coût | 28,80 $ |
Breakdance débutant 9 à 12 ans
| Session | 6 mai au 10 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mercredi 19h35 à 20h35 |
| Âge | 9 à 12 ans |
| Lieu | École Paul-Jarry, salle de danse |
| Coût | 28,80 $ |
Breakdance 13 ans et plus
| Session | 6 mai au 10 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mercredi 20h45 à 21h45 |
| Âge | 13 ans et plus |
| Lieu | École Paul-Jarry, salle de danse |
| Coût | 56.00 $ |
Capsule vidéo humoristique
| Session | 5 mai au 9 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mardi 18h30 à 19h30 |
| Lieu | Complexe sportif Saint-Anne, studio 1 |
| Coût | 28.80 |
| Description |
As-tu le goût de faire de nouveaux amis? De jouer la comédie? De faire rire ta famille et tes amis? De devenir une future vedette de cinéma ou de télévision? De travailler derrière la caméra à filmer ou à préparer des truquages? Tu veux rencontrer un auteur local expert en humour?
Joins-toi aux capsules vidéo humoristiques de Jean-François L. Bibeau pour faire exactement tout cela! Avec beaucoup de travail, une bonne discipline et plein de fous rires, tu auras une collection d’une dizaine de petites capsules dont tu resteras toujours fière!
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| Matériel | |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Capoeira
| Session | 5 mai au 9 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mardi 20h45 à 21h45 |
| Lieu | École Paul-Jarry, petit gymnase |
| Coût | 28.80$ |
| Description |
Dance art martiale acrobatique, un jeu physique et mental, des mouvements traditionnelles, folkloriques et modernes et entre l’entraînement traditionnel et créatif qui contient les exercices de la musicalité, conditionnement physique, acrobaties, équilibre, flexibilité, agilité, réflexion et plus…
L’objectif est de développer le physique en parallèle avec le développement psychologique et sociale à travers le jeu, chorégraphie de groupe (séquences), concentration et coordination des mouvements, mémoire physique, estime de soi, l’expression corporelle libre.
Les cours déroulent sur la musique traditionnelle et moderne.
Parents-enfants acceptés.
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| Matériel | |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Danse en ligne
| Lieu | Chalet du parc Lasalle |
| Coût | 56 $ |
| Description |
Envie de bouger au rythme de la musique country tout en apprenant des chorégraphies dynamiques et conviviales ? Apprentissage pas à pas des danses en ligne country, échauffements, répétitions en musique et bonne humeur garantie !
Débutants, intermédiaires ou passionnés : chacun progresse à son rythme. Aucun partenaire n’est nécessaire, les danses se font individuellement.
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| Équipement | Souliers de course Vêtement confortable Bouteille d’eau |
Danse en ligne débutant 16 ans et plus
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18 mai 2026 |
| Horaire | Lundi de 18h30 à 19h30 |
| Âge | 16 ans et plus |
Danse en ligne novice 16 ans et plus
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18 mai 2026 |
| Horaire | Lundi de 19h35 à 20h35 |
| Âge | 16 ans et plus |
Exercice latin fusion
| Session | 6 mai au 10 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Mercredi 16h00 à 17h00 |
| Lieu | Chalet du parc Lasalle |
| Coût | 65$ |
| Description |
Le cours de Latin Fusion est un cours de danse moderne inspiré des danses latines. C’est la fusion entre le hip-hop et des mouvements latinos sur des rythmes d’Amérique Latine. Moment festif et de partage qui favorise l’épanouissement et la liberté de l’expression corporelle. |
| Matériel | Soulier fermés adaptés |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Initiation au flamenco
| Session | 4 mai au 15 juin 2026 |
| Cours annulé | 18 mai 2026 |
| Horaire | Lundi 18h00 à 19h30 |
| Lieu | Maison du brasseur, salon C |
| Coût | 70$ |
| Description |
Ce cours s’adresse aux débutants désireux de découvrir l’univers vibrant du flamenco. Pendant six semaines, les participants apprendront les éléments fondamentaux du flamenco, notamment :
Je suis impatiente de partager cette passion et cette énergie du flamenco avec tous les participants.
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| Matériel | Soulier fermés adaptés |
| Vêtement confortable | |
| Bouteille d’eau |
Initiation à l’improvisation et au théâtre
| Lieu | Chalet du parc Lasalle – Grande Salle |
| Coût | 28.80 $ |
| Description | Tu aimes faire le bouffon pour tes amis? Ou tu es capable de les faire pleurer? Ou encore tu aimerais découvrir des trucs pour t’aider à sortir de ta coquille? Viens découvrir plein de trucs d’impro avec l’auteur-animateur Jean-François Bibeau. Des rires garantis et toutes sortes d’imprévus à l’horaire! |
Groupe 8 à 12 ans
| Session | 7 mai au 11 juin 2026 |
| Lieu | Chalet du parc Lasalle – Grande salle |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Jeudi 18 h 30 à 19 h 30 |
| Âge | 8-12 ans |
Groupe 13 ans et plus
| Session | 7 mai au 11 juin 2026 |
| Lieu | Chalet du parc Lasalle – Grande salle |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Jeudi 19h35 à 20h35 |
| Âge | 13 ans et plus |
Initiation aux arts du cirques
| Session | 8 mai au 12 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Vendredi 18 h 30 à 19 h 30 |
| Lieu | École Paul-Jarry – Petit gym |
| Coût | 28.80 $ |
| Âge | 7 à 15 ans |
| Description | À travers plusieurs disciplines de cirque telles que l’acrobatie (gymnastique au sol, pyramide humaine), la jonglerie (foulards, balles, assiettes chinoises, bâton de fleur, diabolo) et l’équilibre sur objets, le participant aura la chance de développer son orientation spatiale, sa coordination et le travail d’équipe. |
| Équipement | Vêtement confortables et appropriés Soulier Bouteille d’eau |
Initiation au parkour
| Session | 8 mai au 12 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Vendredi 19 h 35 à 20 h 35 |
| Lieu | École Paul-Jarry – petit gym |
| Coût | 28.80 $ |
| Âge | 7 à 15 ans |
| Description |
Le parkour est la combinaison de la course, de l’escalade, de l’équilibre et du saut, dans le seul but de se déplacer dans l’environnement à travers, au-dessus et sous les obstacles. Autrement dit, c’est l’art du déplacement pour les traceurs expérimentés: comment se rendre du point A au point B de la façon la plus efficace et la plus originale possible ?
L’hébertisme est une méthode d’éducation physique, aussi dite méthode naturelle, basée sur 10 mouvements : la marche, la course, le saut, la quadrupédie, les grimpers, l’équilibre, les levers/porters, la défense et la natation. Une pratique ludique à travers le jeu, l’amusement et la volonté développer ses aptitudes.
Durant les ateliers avec Mikhail, l’univers du parkour et de sa fondation par l’hébertisme et la gymnastique sera exercée.
Vos enfants apprendront à développer leurs compétences physique par le jeu, la coopération, l’inclusion et l’entraide.
Bouger en s’amusant au menu!
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| Équipement | Vêtement confortables et appropriés Soulier Bouteille d’eau |
Tango Argentin
| Lieu | Maison du brasseur, Salon C |
| Coût | 70 $ |
| Description |
Venez découvrir et goûter à la passion de cette danse intemporelle qui traverse toutes les barrières. Son seul passeport est le » ressenti « . Il faut être deux pour danser le tango, mais vous n’avez pas besoin d’un partenaire pour vous inscrire à ce cours, nous vous en trouverons un ! |
| Équipement | Aucun |
Tango argentin intermédiaire avancé
| Session | 10 mai au 14 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Dimanche de 11 h 00 à 12 h 30 |
| Âge | 18 ans et plus |
Tango argentin intermédiaire
| Session | 10 mai au 14 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Dimanche 12h35 à 14h05 |
| Âge | 18 ans et plus |
Tango argentin débutant
| Session | 10 mai au 14 juin 2026 |
| Cours annulé | aucun |
| Horaire | Dimanche 14h10 à 15h40 |
| Âge | 18 ans et plus |